Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Magyarország felnőtt lakosságának 15-20 százaléka, a hatvan éven felüliek több mint fele magas vérnyomás betegségben szenved. Az évekig tartó tünet- és panaszmentes időszak után alakulnak ki a súlyos szövődmények, melyek halálhoz is vezethetnek.
 

Magas vérnyomás (hypertonia) betegségről beszélünk, ha a szisztémás artériás vérnyomás tartósan meghaladja a 140 Hgmm szisztolés és a 90 Hgmm diasztolés értéket.

Vérnyomásértékek szisztolés (Hgmm) diasztolés (Hgmm)
optimális otthon < 115 < 75
optimális az orvosnál < 120 < 80
normális < 130 < 85
emelkedett 130-139 85-89
magas (I. stádium) 140-159 90-99
magas (II. stádium) 160-179 100-109
magas (IV. stádium) > 180 > 110
izolált szisztolés hipertonia > 140 < 90
Hosszutávú napi normál átlagérték < 135 < 85
Hosszutávú napi magas átlagérték > 135 > 85
Terhelési – Nők 30-80 W (W = Watt) percenként < 200 < 100
Terhelési – Férfiak 50-100 W percenként < 200 < 100

A magas vérnyomás népbetegség.

Már az emelkedett vérnyomás is károsodást okozhat a szervezetben, főleg, ha egyéb érrendszeri kockázati tényezők is jelen vannak.

Téves az a felfogás, hogy előrehaladott életkorban magasabb vérnyomás-érték is normális, anélkül, hogy károsodást okozna. Éppen az idősebb emberek a veszélyeztetettek, ha magas a vérnyomásuk.

A magas vérnyomás jelentős kockázati tényező az érrendszeri-, szív- és vesebetegségek kialakulásában.

 

A magas vérnyomás szövődményei
  • Koszorúér-betegség (szívinfarktus-veszély)
  • Szívelégtelenség
  • Agyi szövődmények (agyvérzés)(Következményei:bénulás, beszédzavar, gondolkodási képtelenség stb.)
  • Veseelégtelenség
  • Érszűkület (ha cukorbetegséggel, dohányzással, magas vérzsírszinttel társul))

Mivel sokáig nem okoz panaszt, általában túl későn ismerik fel, amikor már egyéb károsodások is felléptek.

A magas vérnyomást kezelni kell, ha ismételten 140/90 Hgmm-nél nagyobb értéket mértek.

A magas vérnyomás kialakulásának okai

A magas vérnyomás kialakulásának pontos oka legtöbbször ismeretlen. Az esetek többségében nem áll mögötte szervi elváltozás. Ebben az esetben un. elsődleges (primer), vagy lényegi (esszenciális) hipertóniáról beszélnek az orvosok.

Mindenkit érinthet, de léteznek kockázati tényezők, amelyek elősegítik kialakulását. Ide tartoznak többek között

  • öröklött, családi hajlam
  • túlsúlyosság
  • mozgáshiány
  • stressz
  • túlzott sófogyasztás

Leginkább más betegségekkel együtt jelentkezik, mint például túlsúlyosság (alma típus), magas vérzsírszint, 2-es típusú cukorbetegség .

A másodlagos (szekunder), vagy tüneti magas vérnyomás egy másik betegség következménye: pl. veseproblémák, vagy hormon-háztartásbeli problémák.

A magas vérnyomás tünetei

Általában nem okoz panaszokat. De szédülés, fejfájás, fáradtságérzet, nehézlégzés, orrvérzés, látászavarok, mellkasi fájdalom (angina pectoris), idegesség a magas vérnyomás jelei lehetnek. Legtöbbször a már károsodott szervek (szív) okoznak különböző tüneteket.

Diagnózis

A legelső a beteg részletes kikérdezése, a családi halmozódás, korábbi betegségek kiderítése.

1.kép
1.kép
2.kép
2.kép
3.kép
3.kép

A legfontosabb a vérnyomás mérése.

A legrégebbi vérnyomás-mérő a higanyos manométer (1. kép)

Ma is a legmegbízhatóbb.

Az aneroid manométer a legelterjedtebb.(2. kép)

Otthoni vérnyomásmérésre alkalmas a digitális vérnyomásmérő. (3. kép)

A folyamatos, 24 órás vérnyomás-monitorozás a kórházban történik.

Ajánlatos öt percnyi pihenés után megmérni a vérnyomást. A betegek egy részénél már a fehér köpeny látványa is vérnyomás-emelkedést okoz, ezt nevezik szaknyelven "fehérköpeny-hipertóniának". Ezért lenne fontos az otthoni, napi többszöri vérnyomásmérés.

A terhelési vérnyomás-értékek is fontos információt szolgáltatnak.

Továbbá vér- és vizelet-analízis, a vesék és a szív ultrahangos vizsgálata, a szemfenéki kép megtekintése, EKG készítése stb. segít a diagnózis felállításában.

Mit tehetünk, ha magas a vérnyomásunk?

A gyógyszeres kezelés mellett a beteg is nagyon sokat tehet egészsége érdekében.

Gyakran a káros életmód megváltoztatása, mint például

a dohányzás, alkoholfogyasztás abbahagyása,

az étkezési szokások megváltoztatása már hozzájárul a vérnyomás csökkentéséhez:

több zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk,

csökkentsük a só bevitelét,

az állati zsírokat növényi olajokkal helyettesítsük, a húst pedig hallal.

A legfontosabb a testsúly csökkentése a túlsúlyos, magas vérnyomásban szenvedő betegek számára. Hatásosabb, mint bármilyen gyógyszer.

Minden leadott kiló 2 Hgmm-rel csökkenti a vérnyomást.

Továbbá a stressz megszüntetése és

több mozgás is lényegesen csökkenti a magas vérnyomást.

A mozgás kedvezően befolyásolja a zsír- és cukoranyagcserét, segít a fogyásban. Minél többet mozgunk, annál jobb.

Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek Az orvosok nagy előszeretettel írják fel az enalaprilt.

De vigyázat! Súlyos mellékhatásai vannak:

száraz, szaggató köhögés,

torokfájás, rekedtség, hörghurut, nehézlégzés,

az orrmelléküregek gyulladása, nátha,

a hörgők légszomjjal járó görcsös (asztmás) összehúzódása,

a tüdők gyulladásos beszűrődése,

a szájnyálkahártya és a nyelv gyulladása, szájszárazság.

Az adatok,csak tájékoztató jellegűek,bármi panasz esetén keresse fel kezelő orvosát!!
 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.